Оглавление:

Как вы любите свое внутреннее «я»?
Как вы любите свое внутреннее «я»?

Видео: Как вы любите свое внутреннее «я»?

Видео: Как вы любите свое внутреннее «я»?
Видео: Вы довольно пошлый человек. Вы любите деньги больше, чем надо. 2024, Декабрь
Anonim
  1. послать любящий сообщения себе.
  2. Береги себя.
  3. Делайте для себя приятные вещи.
  4. Установите здоровые границы с другими.
  5. Стали ваш собственный адвокат.
  6. Верь в себя.
  7. И, наконец, самое важное: проявите сострадание к себе.

Таким образом, как я могу улучшить свое внутреннее «я»?

Тогда найди свой ответ.

  • Ставьте себя на первое место.
  • Тренируйте свое ментальное и эмоциональное тело, а также свое физическое «я».
  • Решай, совершай и действуй.
  • Не позволяйте страху влиять на принятие решений.
  • Примите то, что вас пугает.
  • Уберите беспорядок в своем уме.
  • Станьте своим лучшим другом.
  • Кроме того, какова ваша внутренняя сущность? Ваше внутреннее я кто вы на самом деле внутри. Знать ваше внутреннее я должен знать ваш цель, ценности, видение, цели, мотивация и убеждения. Нет какие вам сказали другие, но какие вы открыли для себя. Зная ваше внутреннее я требует высокого уровня самоанализа и себя -осведомленность.

    Также вопрос в том, как мне найти свою внутреннюю любовь?

    12 успокаивающих шагов, чтобы обрести душевный покой и настоящую любовь

    1. Обнимите свое тело. Собери это.
    2. Поужинайте в ресторане.
    3. Трогай себя.
    4. У вас есть час между занятиями, или у вас есть лишний час перед тем, как приготовить ужин, полежать на улице.
    5. Делайте себе комплименты.
    6. Удалите из своей жизни все токсичное.
    7. Ешьте чисто.
    8. Осознайте обоснованность своих чувств.

    Как ты любишь себя?

    Вот всего 15 советов по любви к себе, которые вы можете попробовать сегодня, чтобы узнать, как полюбить себя и обрести уверенность в себе

    1. Развлекайтесь сами.
    2. Путешествуйте раз в год.
    3. Простите себя за ошибки.
    4. Удиви себя.
    5. Начать журнал.
    6. Дайте себе перерыв.
    7. Научитесь любить себя, говоря «нет» другим.

    Рекомендуемые: