Оглавление:

Что на самом деле означает практиковать радикальное принятие?
Что на самом деле означает практиковать радикальное принятие?

Видео: Что на самом деле означает практиковать радикальное принятие?

Видео: Что на самом деле означает практиковать радикальное принятие?
Видео: Аудиокнига Радикальное принятие - Брах Тара 2024, Ноябрь
Anonim

" Радикальное принятие " средства полностью и полностью принимая что-то из глубины души, сердцем и разумом. Вы перестаете бороться с реальностью. Когда вы перестаете бороться, вы меньше страдаете.

Точно так же, какова цель радикального принятия?

Радикальное принятие представляет собой подмножество осознанной жизни и требует, чтобы вы оставили позади любые фантазии о своем прошлом или будущем и прочно укоренились в своей жизни, какой она есть на самом деле, без каких-либо осуждений, гнева или отрицания.

Кроме того, что значит практиковать принятие? Практика принятия означает уважая процесс и свое нынешнее место, а также признавая, что все является или может быть временным. Думая о ситуации с точки зрения ее делает вы чувствуете, что помогает визуализировать переживание как таковое.

Кроме того, как вы практикуете радикальное принятие?

Как практиковать радикальное принятие

  1. Заметьте, что вы боретесь с реальностью. Первый шаг к радикальному принятию - осознание того, что вы сопротивляетесь реальности.
  2. Обращайте внимание на принятие. Как только вы осознали, что сопротивляетесь какой-то истине в своей жизни, следующий шаг - направить свой разум в сторону принятия.
  3. Используйте свое тело, чтобы помочь вам.
  4. Действуй так, как будто.

Что не является радикальным принятием?

РАДИИЧЕСКАЯ ПРИЕМКА НЕТ : Одобрение, сострадание, любовь, пассивность или противодействие переменам.

Рекомендуемые: