Что такое обогащенное миндальное молоко?
Что такое обогащенное миндальное молоко?

Видео: Что такое обогащенное миндальное молоко?

Видео: Что такое обогащенное миндальное молоко?
Видео: МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО: польза и вред для организма 2024, Ноябрь
Anonim

Обогащенное миндальное молоко содержит столько же витамина А и витамина D, сколько обычный коровий молоко , а в некоторых случаях и больше кальция. Он также предлагает другие витамины и минералы, включая калий, железо, марганец, магний, медь и фосфор.

Таким образом, лучше ли миндальное молоко, чем обычное молоко?

Несмотря на то что миндальное молоко не такой питательный, как коровий молоко , обогащенные продукты приближаются. Они часто содержат добавленный витамин D, кальций и белок, что делает их более похожими на обычное молоко по питательности. Тем не мение, миндальное молоко от природы богат несколькими витаминами и минералами, особенно витамином Е.

Можно также спросить, в чем польза миндального молока? В этой статье более подробно рассматриваются 9 самых важных преимуществ миндального молока для здоровья.

  1. Низкое содержание калорий. Поделитесь на Pinterest.
  2. Низкое содержание сахара.
  3. Высокое содержание витамина Е.
  4. Хороший источник кальция.
  5. Часто обогащен витамином D.
  6. Без лактозы.
  7. Без молочных продуктов и веганский.
  8. Низкое содержание фосфора и умеренное количество калия.

Следовательно, возникает вопрос, есть ли в миндальном молоке эстроген?

Миндальное молоко не полон гормонов. Даже коровы, которым не вводят rBGH, все равно вырабатывают такие гормоны, как эстроген и прогестерон, которые выходят в их молоко . Вместо, миндаль напитки часто обогащены витаминами и минералами или приправлены по вкусу, как ваниль. Выпьем.

Является ли миндальное молоко злокачественным?

Пока, ПОДОЖДИТЕ, каррагинан, ингредиент, содержащийся в миндальное молоко тетрапаки, по-видимому, были злыми и способствовали повреждению кишечника и даже рак.

Рекомендуемые: