Оглавление:

Почему уход за собой так важен в медсестре?
Почему уход за собой так важен в медсестре?

Видео: Почему уход за собой так важен в медсестре?

Видео: Почему уход за собой так важен в медсестре?
Видео: 10 ошибок в уходе за кожей лица. Почему появляются прыщи? 2024, Ноябрь
Anonim

это важный для рабочих в любой сфере, но особенно для медсестры , которые проводят свое рабочее время заботливый для других. Себя - уход снижает стресс, восполняет медсестра способность проявлять сострадание и сочувствие, а также улучшает качество уход.

Точно так же, почему важно продвигать заботу о себе?

«Предоставление людям уверенности и информации для того, чтобы заботиться о себе, когда они могут, и посещать терапевта, когда они в этом нуждаются, дает людям больший контроль над своим здоровьем и поощряет здоровое поведение, которое помогает предотвратить ухудшение здоровья в долгосрочной перспективе.

Кроме того, что такое самопомощь в отношении здоровья? Мир Здоровье Организация определяет самостоятельное лечение как способность отдельных лиц, семей и сообществ продвигать, поддерживать здоровье , предотвратить болезнь и справиться с болезнью с помощью или без поддержки здравоохранение провайдер.

Впоследствии может возникнуть вопрос, а как медсестрам ухаживать за собой?

Чтобы свести к минимуму стресс и привести свою жизнь в равновесие, я изучил и реализовал эти пять основных принципов и практик ухода за собой:

  1. Примите тот факт, что забота о себе не эгоистична.
  2. Эффективно управляйте временем.
  3. Научитесь говорить «нет» с комфортом и уверенно.
  4. Установленных лимитов.
  5. Живи, люби и смейся каждый день.

Кто вмешивается в самопомощь?

Рабочее определение ВОЗ себя - уход это «способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с болезнями и инвалидностью при поддержке или без поддержки здоровья». уход провайдер ».

Рекомендуемые: